О способности цвета влиять на организм человека и его психику было известно со времен древнейших цивилизаций. Человечество использовало и продолжает использовать эти знания для лечения самых различных недугов. Например, в древнем Китае при лечении болезней желудка врачи рекомендовали использовать желтый цвет, а больным скарлатиной нужно было носить одежду красного цвета. В Египетских храмах строились специальные комнаты для лечения цветом. Они были спроектированы так, что свет, проходя в них, преломлялся до нужного цвета спектра.
В Европе, во времена средневековья, философы и религиозные деятели уделяли огромное внимание свету, считая его путем познания Абсолюта. Доктрина света Псевдо-Дионисия, разрабатывать которую продолжил аббат Сугерий, послужила основой для готического стиля. В этом стиле все было подчинено строгим пропорциям и стремлению к наибольшему возможному количеству света. Именно поэтому готика стала эпохой активного развития витражного искусства. Свет, проходя сквозь витражи, приобретал все цвета спектра и, по мнению людей того времени, символизировал Божественный свет познания. Не имея пока еще научного обоснования, человечество чувствовало силу влияния света и цвета на восприятие мира, его способность преображать пространство.
Европейцы стали использовать цвет для лечения телесных недугов только во времена Реформации и Просвещения — XVII-XVIII века. Как полноценная наука цветотерапия стала развиваться только в конце XIX века, зато довольно активно. В промежуток между 1878 и 1894 годами учеными были описаны целительные свойства всех основных цветов и составлены общие рекомендации. Тогда же стали применять ультрафиолетовое излучение для лечения кожных заболеваний. В ХХ веке эти исследования были подкреплены экспериментами.
Выбор цветов для использования в повседневной жизни и терапии требует индивидуального подхода. Например, холерикам и сангвиникам в большинстве случаев лучше подойдут спокойные цвета и их сочетания — синий, зеленый, белый. Флегматики и меланхолики больше пользы получат от ярких и светлых цветов — красного, оранжевого и желтого. Но это общие рекомендации, каждому человеку стоит подбирать свою цветовую гамму в зависимости от психического и физического состояния.
— Красный цвет возбуждает нервную систему. Он придаст энергии, когда нужно начать сложное, но необходимое дело. В организме он нормализует пониженное давление, улучшает кровообращение, способствует повышению либидо и иммунитета. Болезни, в борьбе с которыми он поможет — это ветряная оспа, скарлатина и корь. Красный противопоказан при повышенном давлении, легко возбудимым и раздражительным людям.
— Оранжевый цвет поможет в борьбе с депрессией, хандрой и сплином. Благодаря нему гораздо легче преодолеваются страх, неуверенность и тревога. Оранжевый полезен при заболеваниях ЖКТ, почек и мочевого пузыря. Это цвет свободы, самовыражения, творчества и движения вперед
— Желтый цвет способствует повышению концентрации внимания, улучшению памяти, живости ума в целом. Он повышает настроение, полезен для печени, солнечного сплетения, кожи и нервной системы.
— Зеленый цвет отлично успокаивает и умиротворяет. Его воздействие благоприятно для сердечно-сосудистой системы, нормализации давления и нервной системы. Зеленый используется при лечении болезней глаз, головных болей, оказывает противоаллергическое действие.
— Голубой цвет тоже хорошо успокаивает, повышает иммунитет и снимает воспаление. Он полезен для щитовидной железы, помогает при солнечных ожогах. Голубому цвету свойственна рассудительность, спокойствие и тяга к размышлениям.
— Синий цвет прекрасно подойдет для лечения бессонницы, инфекций, головных болей или лихорадки. Он поможет избавиться от меланхолии и ипохондрии, окажет положительное воздействие при истерии.
— Фиолетовый цвет способствует облегчению психических и нервных расстройств, повышает работоспособность творческих людей, содействует духовному развитию. Цвет будет помогать при мигрени, неполадках лимфатической системы, воспалительных заболеваниях.
Одним из самых распространенных и эффективных приемов цветотерапии является включение цветов в интерьер. Это позволяет создать как, например, тонизирующую рабочую обстановку в офисе или спокойную и расслабляющую комнату отдыха, так и помочь справиться с каким-то конкретным заболеванием или расстройством, оформив помещение в нужной гамме. Оптимальным средством для подобных решений будут витражи. Они не только добавляют в обстановку нужный цвет, но и преобразуют сам световой поток, позволяя цвету воздействовать кроме зрения еще и на кожу, которая тоже умеет воспринимать цвета. Специалисты витражной мастерской «Стеклянный дилижанс» помогут вам подобрать витраж в соответствии с индивидуальными предпочтениями и показаниями. Эта же мастерская предлагает и лампы в технике тиффани, которые можно спокойно перемещать по комнате в зависимости от настроения, каждый раз создавая немного другой интерьер. Лампы также могут быть исполнены в любой предпочитаемой вами цветовой гамме.